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Recetas de mi país

Recetas Venezolanas

receta de empanadas de platano venezolana en estados unidos
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Venezuela uno de los países mas bellos del mundo, se caracteriza por tener una gastronomía caribeña deliciosa. Disfruta de las siguientes comidas que puedes cocinar de forma fácil en Estados Unidos.

CONTENIDO (REVISAR) 👩🏻‍🍳

Información Nutricional

  1. 🍽️ Categoría: Postres
  2. 🍳  Cocina: Venezolana
  3. 🔪 Preparación: 15 minutos
  4. 🍲 Cocción: 15 minutos
  5. 🔥 Calorías: 200 Kcal
  6. 👫 Raciones: 1 personas
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Pasos para hacer Receta en Estados Unidos

Ingredientes

  • Chorrito de aceite
  • Un huevo
  • 50 ml de leche vegetal o leche de vaca
  • 1 banana o un plátano maduro
  • 5 cucharadas grandes de avena en polvo o harina de avena
  • Una cucharadita de canela, opcional
  • Un chorro de miel, opcional

Preparación

  • Paso 1: Empieza por triturar la banana, asegúrate de que esté madura para que su sabor sea más prominente y dulce, pela y tritura con ayuda de un tenedor para convertirla en un puré, puedes hacer esto en un tazón pequeño.
  • Paso 2: Añádele el resto de ingredientes poco a poco para formar una masa medio homogénea, pueden quedar trozos de banana así que no te preocupes, mezcla bien con un tenedor o paleta y endulza con miel si prefieres, añade un poco de leche de avena o leche vegetal para que la masa sea más suave.
  • Paso 3: En una sartén caliente añade solo un chorrito de aceite para que la masa no se pegue, puedes usar una sartén antiadherente, deja a fuego bajo y en cantidades pequeñas añade con un cucharón la masa.
  • Paso 4: Cuando se endurezcan los bordes podrás voltear, mantén el fuego a una baja potencia, acumula varios panqueques a tu gusto.
  • Paso 5: Puedes acompañar con cremas, frutilla o mermeladas, aunque por si solas te aseguramos tendrán un sabor muy sabroso y bajo en calorías, lo que a menudo es lo más importante para quienes buscan recetas de este tipo.
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5/5 (1 Review)

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Comentarios (3)

Excelente Web recetas de mi país mi, Chicha Venezolana.

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¡Qué delicia! Me encantan las recetas venezolanas, especialmente las arepas rellenas. ¿Alguien tiene alguna receta secreta?

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¡Claro que sí! Las recetas venezolanas son una tentación irresistible. Pero, ¿secreta? Lo siento, pero si compartimos nuestras recetas favoritas, ¡todos podemos disfrutarlas! ¡Así que, adelante, comparte tus mejores tips y deleita a todos con tus deliciosas arepas rellenas!

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