Saltar al contenido
Recetas de mi país
Search
Generic filters

7 azahares para qué sirve y cómo prepararlo

7 azahares para qué sirve y cómo prepararlo

Este té es conocido por sus propiedades relajantes por lo que seguro lo has escuchado de la medicina tradicional, es de los remedios más usados para conciliar el sueño y recomponer el cuerpo, en el siguiente artículo te enseñamos para qué sirve este té y cuáles son sus propiedades, además de algunas técnicas muy sencilla para que puedas prepararlo tú solo en casa.

CONTENIDO (REVISAR) 👩🏻‍🍳

¿Cómo hacer receta de té de 7 azahares?

Ten en cuenta que este té es relajante, sirve para aliviar el estrés y otros síntomas nerviosos, mas no debe considerarse un remedio frecuente o una medicina directa para cualquier síntoma similar, es una bebida tibia que puedes preparar con lavanda para darle un mejor aroma y además ayudar a recuperar el sueño, este dato es suficiente para ser una infusión perfecta antes de ir a dormir, no se consume durante el día, puedes leer a continuación otros datos sobre el té de 7 azahares.

Información Nutricional

  1. 🍽️ Categoría: Plato principal
  2. 🍳  Cocina: Mexicanas
  3. 🔪 Preparación: 5 minutos
  4. 🍲 Cocción: 15 minutos
  5. 🔥 Calorías: 0 Kcal
  6. 👫 Raciones: 2 personas

Pasos para hacer Receta en Estados Unidos

Ingredientes

  • 2 tazas de agua caliente
  • Flores de azahar secas o frescas
  • 8 flores de lavanda fresca

Preparación

  • Paso 1: Coloca los ingredientes en una olla para calentar, deja hervir el agua y añade la lavanda, dejándola reposar 5 minutos luego de apagar el fuego, puedes colar la preparación y servir el té sin ningún edulcorante, consume mientras está caliente.
  • Paso 2: Puedes utilizar la flor de naranjo o alguna de las que te mostramos a continuación, no requieres juntar todas las hojas de azahar, aunque puede que consigas la versión comercial de esta mezcla ya preparada en hojas secas por sobres.
  • Paso 3: No se recomienda añadir azúcar ni otros ingredientes al té cuando se quiere utilizar por sus propiedades relajantes, ya que algunas combinaciones pueden tener un efecto inverso, no añadir néctar ni jarabes.

Quizás te podría interesar….

Recomendación

Por lo general esta bebida es únicamente usada para malestares de dolor de cabeza o aquellos síntomas que intervengan en la relajación del cuerpo, puedes consumir este té antes de dormir, también ayuda a aliviar el estrés por lo que es un buen remedio ante algún susto o ataque nervioso, la principal propiedad de estas hojas secas es su poder contra el insomnio y el sueño, siendo relajantes naturales, debes tener cuidado al mezclar con medicamentos para dichos síntomas ya que aunque no sea un remedio recetado, las propiedades de estas hojas siguen siendo estudiadas para averiguar más sobre sus efectos secundarios luego del consumo a largo plazo.

Datos curiosos

El té de azahares está compuesto o basado en la combinación de 7 flores secas y plantas como la tila, toronjil, rosas, romero, naranjo, manzanilla y sauco mexicano, cada una por separado puede tener propiedades beneficiosas para el organismo, sin embargo, al ser servidas en infusión tienen un efecto relajante inmediato. Otros beneficios asociados a este té se mencionan desde la antigüedad cuando era usado para aliviar malestares como el dolor de cabeza.

Beneficios de 7 azahares

Recetas relacionadas

Receta de jugo de naranja con zanahorias

Receta de jugo de zanahoria con naranja

En la lista de alimentos que son naturalmente desintoxicantes la naranja y la zanahoria tienen algunos de los mejores puestos, son un depurativo natural y además desinfectantes por lo que aumentan en efecto diurético, son esenciales cuando se quiere tener ...
Leer Más
Receta de té de albahaca

Receta de Té de albahaca para calmar el estrés

El té de albahaca es un remedio casero muy usado hoy día, puede aliviar el estrés debido a que desinflama y alivia malestares generales, además puede prevenir el envejecimiento prematuro por lo que es uno de los más mencionados en ...
Leer Más
Beneficios del betabel

Beneficios del betabel

El betabel es un tubérculo también conocido como la remolacha, del mismo puede extraerse el azúcar o la sustancia para crear colorante vegetal comestible, su comercialización es muy popular en la mayoría de países, siendo este alimento originario de África, ...
Leer Más
te para quemar grasa por la noche

Té para quemar grasa por la noche

Son muchísimos los remedios naturales que existen hoy día para este tipo de problemas, si deseas bajar unos kilos de más o si planeas empezar un nuevo habito alimenticio lo mejor será que prepares tu cuerpo, acelerar las funciones de ...
Leer Más
Receta frijoles fritos

Receta cómo freír frijoles

Los frijoles, junto a las tortillas, son el dúo típico de la cocina mexicana. Su sabor es tan agradable que acompaña muchas preparaciones de la comida azteca. Los frijoles en sí son legumbres que aportan muchas proteínas al ser consumidos, ...
Leer Más
Receta de te de boldo en ayunas

Para qué sirve el té de boldo en ayunas

El té de boldo puede ser beneficioso para la salud por lo que muchas personas optan consumirlo en ayunas, es uno de los muchos remedios naturales que ayudan a calmar la hinchazón abdominal o malestares estomacales que sean causados por ...
Leer Más
5/5 (1 Review)

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Configuración