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Receta de tés para desinflamar el organismo

Receta de tés para desinflamar el organismo

Son muchas las personas que buscan algún tipo de bebida o remedio que les ayude a bajar de peso, esto asociado a la inflamación abdominal puede ser motivo de una mala alimentación, recuerda que además de seguir algunas rutinas de bebida en cuanto a remedios para bajar de peso, es necesario acompañar este tipo de tratamientos con dietas saludables y ejercicios que mejoren tu calidad de vida, ningún remedio para bajar de peso debe ser consumido por más de dos semanas.

CONTENIDO (REVISAR) 👩🏻‍🍳

¿Cómo hacer receta de remedios caseros para bajar de peso o para desinflamar organismo?

Si te has mantenido en un ritmo de ejercicios frecuente, pero notas que los cambios no son los que esperabas, consulta con un profesional, no todos los organismos son iguales por lo que puede que un plan de dietas diferente sea mejor según el caso, también puedes ayudarte con algunas bebidas que potencian la quema de grasa rápido, aquí te enseñamos algunos de los más recomendados.

Información Nutricional

  1. 🍽️ Categoría: Bebidas
  2. 🍳  Cocina: Mexicanas
  3. 🔪 Preparación: 15 minutos
  4. 🍲 Cocción: 5 minutos
  5. 🔥 Calorías: 0 Kcal
  6. 👫 Raciones: 1 personas

Pasos para hacer Receta en Estados Unidos

Ingredientes

  • Bebida 1:
  • 300 ml de agua
  • 1 limón
  • 1 trozo de jengibre
  • 1 trozo de cúrcuma
  • 1 rama de canela
  • Bebida 2:
  • Té verde
  • Agua
  • Bebida 3:
  • Menta y Jamaica
  • 1 litro de agua
  • 3 ramitas de menta
  • 2 cucharadas de flor de Jamaica

Preparación

  • Bebida 1: para la primera preparación puedes mezclar una cucharada de ralladura de limón con el jengibre rallado si este está fresco será mejor, resérvalos y repite el paso con la cúrcuma, debes conseguir 1,2 cucharadita de esta en polvo, luego coloca en una olla la cantidad de agua, cuando empiece a hervir coloca el jengibre y cúrcuma. Por último, la canela y limón, deja 10 minutos y reserva para colar luego que enfrié.
  • Bebida 2: El té verde es un diurético natural por lo que puede ayudar enormemente a eliminar toxinas, prepara este en agua caliente y consume una vez al día, puedes usarlo antes de realizar tus ejercicios.
  • Bebida 3: El té de menta y Jamaica es muy fácil de hacer, solo coloca en la olla con agua hirviendo las hojas de menta limpias, seguidas de las flores de Jamaica secas, deja 5 minutos y luego apaga para dejar reposar 15 minutos antes d tomar, esta receta debe colarse y servirse sin endulzantes.

Recomendación

Cada bebida debe consumirse sin algún tipo de endulzante, la canela por su lado al igual que el jengibre son ingredientes que elevan la temperatura del cuerpo, haciendo que la grasa se queme más rápidamente, estos por la misma razón también son usados en otro tipo de remedios caseros, puedes añadir la canela al café de la mañana para un efecto de quema grasas rápido.

Datos curiosos

El té de manzanilla y cualquier otra infusión que pueda consumirse caliente y no tenga efecto somnífero es ideal para la quema de grasa, si estos no son de tu agrado también puedes probar las bebidas frías, que se preparan a base de vegetales.

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