Para qué sirve el té de palo azul

Él te de palo azul es conocido por tener muchos antioxidantes, pero a pesar de sus buenos rumores se debe tener cierta precaución al consumir en grandes cantidades, no excediendo de un par por semana, puedes consumirlo antes de cualquier otro remedio casero o natural, considera prudente consultar con tu medico antes de añadir esta receta a tu lista de medicamentos caseros, algunos efectos podrían perjudicar la función de medicinas tradicionales.
El té de palo azul es una bebida herbal que se ha utilizado durante siglos en México y América Central por sus propiedades medicinales. Se elabora a partir de la corteza del árbol del palo azul (Eysenhardtia polystachya) y se ha convertido en una bebida popular en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud. A continuación, te presentamos una lista de para qué sirve el té de palo azul.
- Propiedades antiinflamatorias: El té de palo azul tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en todo el cuerpo. Esto lo hace ideal para aquellos que sufren de dolor en las articulaciones y la artritis.
- Diurético natural: El té de palo azul también es un diurético natural, lo que significa que puede ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Esto puede ser beneficioso para aquellos que sufren de hinchazón y retención de líquidos.
- Propiedades antioxidantes: El té de palo azul contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Los antioxidantes pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas.
- Ayuda a reducir el colesterol: Algunos estudios han demostrado que el té de palo azul puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para aquellos que tienen colesterol alto.
- Propiedades sedantes: El té de palo azul también tiene propiedades sedantes que pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, lo que lo hace ideal para aquellos que tienen problemas para dormir.
- Ayuda a mejorar la digestión: El té de palo azul también puede ayudar a mejorar la digestión y aliviar los síntomas de la indigestión. También puede ayudar a reducir la inflamación del intestino.
- Propiedades antivirales: El té de palo azul también tiene propiedades antivirales que pueden ayudar a prevenir y combatir infecciones virales como la gripe y el resfriado común.
El té de palo azul es una bebida herbal que tiene muchos beneficios para la salud. Desde propiedades antiinflamatorias y antioxidantes hasta propiedades sedantes y antivirales, el té de palo azul es una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su salud de manera natural. Por lo tanto, si aún no has probado el té de palo azul, ¡te recomendamos que lo hagas!
¿Cómo hacer receta de té azul?
Este té también es conocido como él te de palo cuate o palo dulce, otros nombres podrían ser palo dulce blanco o palo de riñón, ya que este último es uno de los motivos por los que se consume este remedio frecuentemente, ayudando a eliminar piedras en dicho órgano, puedes preparar el té de la siguiente forma.
Información Nutricional
- 🍽️ Categoría: Bebidas
Cocina: Mexicanas
- 🔪 Preparación: 5 minutos
- 🍲 Cocción: 10 minutos
- 🔥 Calorías: 10 Kcal
- 👫 Raciones: Al gusto
Pasos para hacer Receta en Estados Unidos

Ingredientes
- Una taza de agua
- 3 cucharadas de palo azul
- Miel
- Edulcorante opcional
- Limón opcional
Preparación
- Paso 1: Colocar en una olla la cantidad de agua para dos tazas de té de palo azul, coloca a fuego alto.
- Paso 2: Cuando esté a punto de ebullición puedes apagar y retirar la olla del calor, añade en este momento tres cucharadas de palo azul
- Paso 3: Revolver solo un poco, esperar unos minutos a que se atempere la infusión
- Paso 4: Endulzar con miel o con edulcorante, puede añadirse limón en rodajas antes de consumir.
Recomendación
Para esta infusión solo requieres poca cantidad del polvo o te de palo azul, deberás añadir tres cucharadas por cada taza, si deseas preparar en mayor cantidad solo duplica la cantidad de ingredientes mencionados, este té por si solo tiene un sabor amargo por lo que se recomienda consumir con algún edulcorante, para recetas de este estilo la miel siempre es un mejor acompañante, ya que es natural y permite mantener un sabor neutro al té sin endulzarlo demasiado, ten en cuenta además que de endulzar con miel puedes agregar una cucharada, no excederse de esta ya que los beneficios del té por si solo son muy buenos.
Datos curiosos
El té de palo azul puede contener flavonoides, quinonas, taninos y Cumarinas, entre otros compuestos que podrían contribuir a tu salud de manera general, entre algunas mejoras que te puede aportar esta infusión se encuentra la mejora a las articulaciones, disminuyendo malestares de artritis, evitando por otro lado las piedras de riñón y ayudando a regular el azúcar en la sangre, de aquí que se recomiende consumir naturalmente y con poca miel.
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¡Definitivamente! El té de palo azul le da un sabor único a los postres. Lo he probado en flanes y pasteles, y el resultado es espectacular. Te recomiendo que lo pruebes, ¡no te arrepentirás!
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¡Wow, nunca pensé que el té de palo azul pudiera tener tantos usos! ¿Alguien lo ha probado?
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Sí, lo he probado y no me impresionó para nada. Creo que es solo otro invento de moda. Prefiero quedarme con mis infusiones tradicionales. ¿Y tú, qué opinas?
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¡Wow, nunca pensé que el té de palo azul fuera tan versátil! ¿Alguien lo ha probado como ingrediente en postres?