¿Cómo hacer receta de menudo rojo?
El menudo es también llamado panza o panceta de res, una receta tradicional en muchos países hispanohablantes, te enseñaremos a continuación la receta de menudo rojo, para que puedas degustarla en casa.
Receta de menudo rojo
Uno de los detalles de este tipo de platillos que no te puedes perder al prepararlo en casa es el lavado de la carne, o en este caso, de la panceta o pancita de res, el menudo o panza de res es el estómago del ganado por lo que allí se procesan todos los alimentos que el animal consume, debes lavarlo con abundante agua, puedes usar limón y vinagre para eliminar bacterias.
Información Nutricional
- 🍽️ Categoría: Plato principal
- Cocina: Mexicanas
- 🔪 Preparación: 30 minutos
- 🍲 Cocción: 60 minutos
- 🔥 Calorías: 300 Kcal
- 👫 Raciones: 4 personas
Pasos para hacer Receta en Estados Unidos
Ingredientes
- Cebolla
- Orégano
- Limón
- 1 cebolla
- 5 hojas de laurel
- 1 1/2 kg de menudo o panza de res
- 5 dientes de ajo
- 4 tazas de maíz cocido
- 1/2 cebolla
- 4 dientes de ajo
- 3 pimienta gorda
- 7 chiles guajillo
Preparación
- Paso 1: Antes de empezar a cocinar la panza o menudo de res debes limpiarla muy bien, te recomendamos limpiar con limón o vinagre, luego de enjuagar con agua añade esta en trozos medianos a una olla.
- Paso 2: Utiliza una olla exprés o de presión para que se ablande más rápido la receta, coloca dentro las hojas de laurel, el ajo y la cebolla, no necesitas cortarlos, cubre con agua todo y deja cocinar por 40 minutos.
- Paso 3: Mientras tanto puedes hacer otros procedimientos, añadiendo en una olla más pequeña suficiente agua para hervir los chiles, puedes también hacerlos en comal con poco aceite, luego remojándolos en agua caliente y retirándoles la semilla.
- Paso 4: Pasa los chiles a una licuadora y añade un chorrito de agua junta con la cebolla, pimienta gorda y ajo, crea una salsa que luego tendrás que colar sobre el menudo cuando se haya destapado.
- Paso 5: Agrega también las ramas o hierbas que quieras para condimentar, recomendamos usar hierbabuena y revolver para dejar cocinando una media hora más, luego podrás servir con orégano, cebolla en filetes y un poco de limón.
Recomendación
Cuando se utiliza la olla de presión o también conocida como olla exprés, no debe llenarse toda esta con agua, solo debes añadir lo suficiente que cubra la carne que hayas colocado dentro, recuerda que podrás destapar solo cuando la olla haya perdido la presión, sigue las instrucciones según sea el modelo de olla que tengas en casa, por lo general se esperan 15 minutos luego de haber bajado la presión dentro.
Datos curiosos
El menudo lleva este nombre debido a que se cree en la antigüedad cuando los españoles consumían carne no querían que está fuera servida a los indígenas, dejándoles solo las menudencias de la cocina, pero estos cocinaban de tal forma que luego los españoles sentían curiosidad del platillo, por lo que pedían a los carniceros que les vendieran panza de res.
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¡Claro que necesitamos la información nutricional! No solo se trata de disfrutar la comida, también de cuidar nuestra salud. Conocer lo que comemos nos permite tomar decisiones conscientes y responsables. ¡Así que, a disfrutar del menudo rojo sabiendo lo que contiene! 😊🍲
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¡Me encanta el menudo rojo! Pero ¿realmente necesitamos la información nutricional? ¡Solo quiero comer! 🤤